Банановый шейк

Банановый шейк – напиток, сделанный из лишь двух ингредиентов – спелых бананов и свежего молока, предлагает натуральную сладость и богатый вкус. Прекрасный выбор для здорового и освежающего утреннего напитка или перекуса в течение дня.

Лайфхаки:

1. Для дополнительной сладости добавьте мед или агаву.

2. Для более кремовой текстуры добавьте немного натурального йогурта или греческого йогурта.

Распечатать рецепт

0 Добавить в избранные

Банановый шейк

Способ приготовления: Взбивание Кухня: Тайская Вид: Напитки Ключи рецепта: Быстрого приготовления

Сложность: Легкий Время приготовления 10 mins Общее время 10 мин.

Время года: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Порции

• 300 милил молока
• 2 штк банана

Приготовление

1. Налейте 300 мл молока в высокий стакан.

2. Очистите бананы и порвите на кусочки.

3. Используйте блендер для пюрирования молока и бананов до однородной консистенции.

4. Разлейте шейк по стаканам.