Освежающее и полезное смузи с апельсиновым соком и семенами льна – идеальный способ начать свой день! Сочные апельсины и богатый источник омега-3 – семена льна, создают идеальное сочетание для вашего здорового завтрака или перекуса. Этот витаминный коктейль не только улучшит ваше настроение, но и даст заряд энергии на весь день. Благодаря простоте и быстроте приготовления, вы сможете наслаждаться вкусом и пользой смузи каждый день!

Сложность: Легкий Время приготовления 10 mins Общее время 10 мин.
Время года: Лето

Ингредиенты

Приготовление

  1. Из апельсинов выжмите сок — должно получиться около 200 мл. Можно заменить его готовым магазинным продуктом, но лучше сделать свежий.

  2. Яблоки и бананы порежьте.

  3. Загрузите все подготовленные продукты в блендер и хорошенько взбейте.

Ключевые слова: напитки, смузи, апельсины, семена льна
author-sign