Освежающий и питательный смузи с бананом и кефиром – это идеальный способ начать свой день полным энергии. Сладкий и кремовый вкус банана прекрасно сочетается с нежным кефиром, обогащая напиток витаминами и пробиотиками. Этот легкий и вкусный напиток утоляет голод и дарит ощущение сытости на долгое время. Готовится смузи быстро и просто, и он станет любимым угощением для всей семьи.

Сложность: Легкий Время приготовления 10 mins Общее время 10 мин.
Время года: Лето

Ингредиенты

Приготовление

  1. Банан очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками, перекладывают в блендер.

  2. Добавляют сок лимона, мед и кефир.

  3. Взбивают в продолжение 3-х минут.

Ключевые слова: напитки, смузи, банан, кефир
author-sign