Салат из редиса с огурцом и орехами – идеальный баланс вкуса и пользы с салатом из редиса, огурца и орехов, заправленным йогуртом или сметаной. Этот салат сочетает в себе хрустящую свежесть редиса и огурца с богатым вкусом грецких орехов, принося в ваш рацион витамины и минералы. Яйца добавляют белок и делают салат более сытным, а нежная заправка прекрасно объединяет все ингредиенты. Этот салат – отличный выбор для тех, кто стремится к здоровому питанию, не желая отказываться от вкуса.
Лайфхаки:
1. Для получения более насыщенного вкуса попробуйте добавить в салат немного дижонской горчицы или капельку меда в заправку.
2. Если вы хотите сделать салат еще более питательным и интересным, добавьте в него кусочки ветчины или куриной грудки, особенно если подаете его в качестве основного блюда.
Салат из редиса с огурцом и орехами
Ингредиенты
Приготовление
Варите яйца до готовности, затем охладите, очистите и порежьте квадратиками. Редиску и огурцы хорошо вымойте, почистите и порежьте кубиками.
Грецкие орехи измельчите с помощью ножа или кухонного комбайна до состояния крошки.
В большую миску выложите подготовленные огурцы, редис, яйца и добавьте измельченные орехи. Заправьте все ингредиенты йогуртом или сметаной. Тщательно перемешайте.
Посолите и поперчите салат по вкусу. Если хотите добавить больше вкуса, можно включить в рецепт немного измельченной зелени.
