Смузи с хурмой, бананом и апельсином – сочетание хурмы, банана и апельсина, ароматизированного нежной корицей. Этот напиток не только радует вкусовые рецепторы, но и дарит ощущение уюта и тепла. Идеальный выбор для здорового начала дня или в качестве питательного перекуса.

Лайфхаки:

1. Добавьте еще один банан для более густой консистенции смузи-боула.

2. Для более сытного напитка включите в рецепт горсть орехов или овсяных хлопьев.

pinit
0 Добавить в избранные

Смузи с хурмой, бананом и апельсином

Сложность: Легкий Время приготовления 10 mins Общее время 10 мин.
Время года: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Приготовление

  1. Очистите банан и нарежьте на кусочки.

  2. Снимите кожуру с хурмы, удалите косточки.

  3. Разрежьте апельсин пополам и выжмите сок.

  4. В чашу блендера положите мякоть хурмы, банан, налейте сок апельсина и добавьте корицу.

  5. Взбейте все на высокой скорости до однородной консистенции.

author-sign