Смузи с хурмой, бананом и апельсином — сочетание хурмы, банана и апельсина, ароматизированного нежной корицей. Этот напиток не только радует вкусовые рецепторы, но и дарит ощущение уюта и тепла. Идеальный выбор для здорового начала дня или в качестве питательного перекуса.
Лайфхаки:
1. Добавьте еще один банан для более густой консистенции смузи-боула.
2. Для более сытного напитка включите в рецепт горсть орехов или овсяных хлопьев.
Смузи с хурмой, бананом и апельсином
Ингредиенты
Приготовление
Очистите банан и нарежьте на кусочки.
Снимите кожуру с хурмы, удалите косточки.
Разрежьте апельсин пополам и выжмите сок.
В чашу блендера положите мякоть хурмы, банан, налейте сок апельсина и добавьте корицу.
Взбейте все на высокой скорости до однородной консистенции.

