Побалуйте себя этим богатым и кремовым шоколадным смузи, которое прекрасно подойдет для завтрака или как перекус в течение дня. Благодаря сочетанию спелого банана, насыщенного кокосового молока и глубокого вкуса какао, каждый глоток этого смузи переносит в тропический рай. Этот напиток не только восхитителен, но и полон питательных веществ, делая его идеальным выбором для тех, кто следит за своим питанием.

Лайфхаки:

1. Для дополнительной текстуры и сладости добавьте в смузи несколько кусочков мягкого натурального шоколада или использовать вместо какао-порошка шоколадную стружку.

2. Если хотите сделать смузи еще более питательным, добавьте в него столовую ложку чиа-семян или льняного семени перед взбиванием.

pinit
0 Добавить в избранные
Сложность: Легкий Время приготовления 15 mins Общее время 15 мин.
Время года: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Приготовление

  1. Подготовьте банан: очистите его и нарежьте кружочками.

  2. Поместите банан в чашу блендера.

  3. Добавьте кокосовое молоко в блендер.

  4. Пробейте банан и кокосовое молоко до получения однородной массы.

  5. Добавьте какао-порошок в смесь и снова взбейте до гладкости.

  6. Готовый шоколадный смузи перелейте в стаканы и подавайте немедленно, наслаждаясь каждым глотком этого вкусного и здорового напитка.

author-sign
Файл