Попробуйте освежающий и полезный зеленый смузи, который подарит вам заряд энергии на весь день! Этот восхитительный напиток приготовлен из свежих зеленых овощей, спелых фруктов и витаминных добавок. Насладитесь богатым вкусом и ощутите волнение живительных питательных веществ, питающих ваш организм. Добавьте здоровья и вкуса в свою жизнь с каждым глотком зеленого смузи!
«Зеленый смузи»
Ингредиенты
Для теста:
Приготовление
Овощи и зелень тщательно промыть под теплой проточной водой.
Петрушку, сельдерей и базилик разложить на бумажное полотенце, чтобы дать стечь воде.
С огурца срезать края с двух сторон.
Нарезать огурец на несколько крупных частей и поместить вместе со всей зеленью в блендер.Измельчить до кашицеобразного состояния.
Добавить к пюре из огурца и зелени кефир с творогом.Взбивать около минуты до однородности.
Подавать с семенами льна, посыпанными поверх смузи
