Насладитесь легким и освежающим грушевым смузи с кефиром, который станет идеальным началом дня или вкусным перекусом. Этот коктейль с тонким ароматом спелых груш и нежной текстурой кефира подарит вам моменты истинного удовольствия.

Лайфхаки: 

  1. Для более насыщенного вкуса попробуйте использовать домашний кефир или добавить в смузи щепотку ванили. 
  1. Если хотите добавить смузи кремовости, вместо кефира используйте густой йогурт или сметану. 
Сложность: Легкий Время приготовления 10 mins Общее время 10 мин.
Время года: Лето

Ингредиенты

Приготовление:

  1. Тщательно вымойте груши, удалите кожуру и кочерыжки. 

  2. Нарежьте груши на мелкие кубики для удобства измельчения. 

  3. Перемешайте грушевое пюре с кефиром и медом до получения однородной консистенции. 

  4. Подавайте смузи охлажденным, добавив по желанию кубики льда для дополнительной свежести. 

author-sign
Файл