Смузи с грушей и апельсином — идеальный выбор для здорового завтрака. Он не только вкусный, но и полезный, благодаря витаминам и микроэлементам, содержащимся в этих фруктах.

Лайфхаки

  1. Если вы хотите сделать ваш смузи более сладким, добавьте больше меда. 
  1. Для более насыщенного вкуса, используйте свежевыжатый апельсиновый сок вместо воды. 
Сложность: Легкий Время приготовления 10 mins Общее время 10 мин.
Время года: Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Приготовление:

  1. Выжмите сок из половины апельсина. 

  2. Вторую половинку апельсина очистите от кожуры и белых пленок. 

  3. Кусочки апельсина выложите в блендер. 

  4. Грушу очистите, удалите семечки и нарежьте мякоть кусочками. 

  5. Добавьте кусочки груши к апельсину в блендер. 

  6. Влейте в блендер апельсиновый сок. 

  7. Все ингредиенты перемешайте в блендере до однородной консистенции. 

  8. Ваш смузи с грушей и апельсином готов к подаче! Наслаждайтесь его свежим и ярким вкусом. 

author-sign